Reklama
Reklama
Reklama

Jedna filiżanka i wzrok jak w wieku 20 lat. Tylko uprzejmi członkowie powiedzą dziękuję za przepis

Dynia i truskawki to odżywcze potęgi, które mogą zdziałać cuda dla Twojego wzroku. Bogate w witaminy, przeciwutleniacze i niezbędne składniki odżywcze, te dwa składniki pomagają chronić Twój wzrok, zmniejszają zmęczenie oczu i wspierają ogólne zdrowie oczu. Dodanie ich do diety w postaci prostego i pysznego napoju może mieć długotrwałe korzyści dla Twoich oczu.

Spis treści
Dlaczego dynia i truskawki są dobre dla wzroku
Dynia:
Truskawki:
Napój dyniowo-truskawkowy poprawiający wzrok
Korzyści z picia tego codziennego
Wskazówki, jak uzyskać najlepsze rezultaty
Dlaczego dynia i truskawki są dobre dla wzroku
Dynia:
Witamina A: Dynia jest bogata w beta-karoten, który organizm przekształca w witaminę A. Wspiera siatkówkę i pomaga zachować ostry wzrok, szczególnie przy słabym oświetleniu.
Luteina i zeaksantyna: Te przeciwutleniacze chronią oczy przed niebieskim światłem i promieniowaniem UV, zmniejszając ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej.

Cynk: Poprawia zdrowie oczu, wspomagając działanie witaminy A.
Truskawki:
Witamina C: Pomaga wzmacniać naczynia krwionośne w oczach, zapobiegając zaćmie i zmniejszając stres oksydacyjny.
Przeciwutleniacze: Zwalczają wolne rodniki, które mogą uszkodzić delikatne tkanki oczu.
Kwas foliowy: Wspomaga prawidłowe krążenie krwi, co jest niezbędne dla zdrowego wzroku. Składniki
napoju dyniowo-truskawkowego poprawiającego wzrok
:

Kontynuuj na następnej str
Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chleb rodzynkowy bez cukru, smakuje równie dobrze na śniadanie, jak i do popołudniowej kawy!

Chleb rodzynkowy bez cukru, smakuje równie dobrze na śniadanie, jak i do popołudniowej kawy! Składniki: 2 jajka 1 laska wanilii, ...

„Sól w Toalecie: Prosty Trik na Czystość i Usuwanie Codziennych Problemów”

Wprowadzenie Wszyscy zmagamy się z problemami w toalecie, takimi jak nieprzyjemne zapachy, osad z kamienia czy zanieczyszczenia. Okazuje się, że ...

garnki i patelnie błyszczą jak nowe

Jak przywrócić dawny blask przypalonemu garnkowi Jeśli kiedykolwiek zostawiłeś garnek na kuchence na zbyt długo i skończyło się to przypalonym ...

Karpatka z groszkiem ptysiowym

Karpatka bez pieczenia? To możliwe! To ciasto przygotujesz w mgnieniu oka. Karpatka z groszkiem ptysiowym to przepis na pyszny i ...

Leave a Comment