Reklama
Reklama
Reklama

Jedna filiżanka i wzrok jak w wieku 20 lat. Tylko uprzejmi członkowie powiedzą dziękuję za przepis

Dynia i truskawki to odżywcze potęgi, które mogą zdziałać cuda dla Twojego wzroku. Bogate w witaminy, przeciwutleniacze i niezbędne składniki odżywcze, te dwa składniki pomagają chronić Twój wzrok, zmniejszają zmęczenie oczu i wspierają ogólne zdrowie oczu. Dodanie ich do diety w postaci prostego i pysznego napoju może mieć długotrwałe korzyści dla Twoich oczu.

Spis treści
Dlaczego dynia i truskawki są dobre dla wzroku
Dynia:
Truskawki:
Napój dyniowo-truskawkowy poprawiający wzrok
Korzyści z picia tego codziennego
Wskazówki, jak uzyskać najlepsze rezultaty
Dlaczego dynia i truskawki są dobre dla wzroku
Dynia:
Witamina A: Dynia jest bogata w beta-karoten, który organizm przekształca w witaminę A. Wspiera siatkówkę i pomaga zachować ostry wzrok, szczególnie przy słabym oświetleniu.
Luteina i zeaksantyna: Te przeciwutleniacze chronią oczy przed niebieskim światłem i promieniowaniem UV, zmniejszając ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej.

Cynk: Poprawia zdrowie oczu, wspomagając działanie witaminy A.
Truskawki:
Witamina C: Pomaga wzmacniać naczynia krwionośne w oczach, zapobiegając zaćmie i zmniejszając stres oksydacyjny.
Przeciwutleniacze: Zwalczają wolne rodniki, które mogą uszkodzić delikatne tkanki oczu.
Kwas foliowy: Wspomaga prawidłowe krążenie krwi, co jest niezbędne dla zdrowego wzroku. Składniki
napoju dyniowo-truskawkowego poprawiającego wzrok
:

Kontynuuj na następnej str
Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie Marnuj Kawowych Resztek: Niezwykłe Zastosowania Fusów do Kawy w Domu i Ogrodzie

Wprowadzenie Czy wiesz, że fusy po kawie, które codziennie wyrzucasz, mogą stać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w domu i ogrodzie? ...

Pleciony chleb brioszkowy – miękki, maślany i idealny na każdą okazję!

Składniki: Do ciasta: 3 ½ szklanki (440 g) mąki uniwersalnej lub chlebowej ¼ szklanki (50 g) cukru 1 opakowanie (2 ...

Domowe pączki: Jeśli masz 1 jajko, mąkę i mleko, przygotuj ten pyszny przepis, super puszysty!

Korzystając z podstawowych składników, które prawdopodobnie masz już w swoim schowku, ten przepis pozwala cieszyć się niesamowicie puszystymi pączkami pełnymi ...

Naturalne Wybielanie Zębów – Sekretna Sztuczka z Marchewką!

Wprowadzenie Czy wiesz, że marchewka może pomóc Ci w naturalnym wybielaniu zębów? Ta chrupiąca przekąska nie tylko jest zdrowa dla ...

Leave a Comment