Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pożywne ciasto jabłkowe (bez cukru i mąki!)

Witaj w przepisie, który zamienia skromne jabłka w pyszny, zdrowy deser bez dodatku cukru lub mąki. Pełne naturalnej słodyczy, chrupiących orzechów włoskich, ciągnących się rodzynek i treściwego owsa, to ciasto jabłkowe to zdrowy przysmak na każdą okazję. Niezależnie od tego, czy szukasz pożywnej przekąski, czy deseru bez poczucia winy, ten przepis z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe, jednocześnie odżywiając Twoje ciało.

Składniki
Świeże i owocowe
3 duże jabłka: Preferuj bardziej miękkie odmiany, takie jak Fuji lub Gala, aby uzyskać naturalną słodycz.
Sok z połowy cytryny: Zapobiega brązowieniu i dodaje pikantnego smaku.
100 ml wody: Utrzymuje ciasto wilgotne.
Orzechowe i słodkie dodatki
80 g rodzynek: Dodaje ciągnącej się konsystencji i naturalnej słodyczy.
80 g posiekanych orzechów włoskich: Zapewnia chrupkość i zdrowe tłuszcze.
Podstawowe składniki ciasta
1 szczypta soli: Wzmacnia smaki.
3 jajka: Wiążą składniki i nadają strukturę.
100 ml oleju roślinnego: zapewnia wilgoć i bogactwo.
Suche składniki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Eskalopki ziemniaczane z serem ricotta

Przygotowanie: 10 minut Odpoczynek: 30 minut Gotowanie: 5 minut Porcje: 6 osób składniki 400 g ziemniaków 250 g ricotty 1 ...

15 roślin, które skuteczniej oczyszczają powietrze w Twoim domu

Rośliny doniczkowe są nie tylko przydatne do dekoracji wnętrz, ale mają również kluczowe znaczenie dla poprawy jakości powietrza. Rośliny sprawiają, ...

Trik czyszczenia mopa podłogowego i sprawienia, że ​​będzie wyglądał jak nowy

Trik czyszczenia mopa podłogowego i sprawienia, że ​​będzie wyglądał jak nowy Co stałoby się z naszymi podłogami, gdybyśmy nie mieli ...

Chleb Domowy Bez Ugniatania: Prosty, Tani i Zdrowy Przepis

Wprowadzenie: Chleb to jeden z podstawowych produktów w naszej diecie, ale często kupowanie gotowego chleba z supermarketu wiąże się z ...

Leave a Comment