Wprowadzenie
Chociaż ten owoc rośnie praktycznie wszędzie, wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z jego ogromnych właściwości zdrowotnych. Często ignorowany lub uznawany za pospolity, jest prawdziwym skarbem natury. Bogaty w witaminy, minerały i antyoksydanty, może pomóc w walce z wieloma dolegliwościami i wspierać naszą odporność. Dzisiaj odkryjemy, dlaczego warto go włączyć do codziennej diety.
Składniki:
1 dojrzały owoc (np. morwa, dzika jabłoń, dzika róża – w zależności od gatunku)
1 szklanka wody
1-2 łyżki miodu (opcjonalnie)
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
Kilka listków mięty (dla świeżości)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Buraki we wrzącym mleku: innowacyjny przepis do eksperymentowania w kuchni!
Domowe ciasto na pizzę – szybkie i proste
Babeczki jabłkowo-orzechowe: jesienne słodkości o rustykalnym i autentycznym smaku
Nigdy nie jadłam smaczniejszej sałatki niż ta!!!