Reklama
Reklama
Reklama

Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu

Wprowadzenie
Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań, które można jeść o każdej porze dnia – na słodko, na wytrawnie, a teraz również z dodatkiem zdrowej cukinii i jogurtu greckiego. Ta wersja naleśników to świetna propozycja na lekkie śniadanie lub obiad, pełne witamin i minerałów. Połączenie cukinii z jogurtem greckim nadaje im wyjątkowy, delikatny smak, a jednocześnie dostarcza składników odżywczych. W tym artykule znajdziesz przepis na te pyszne i zdrowe naleśniki!

Składniki:

1 średnia cukinia
1 jajko
100 g mąki pszennej lub pełnoziarnistej
150 ml jogurtu greckiego
100 ml mleka (możesz zastąpić mlekiem roślinnym)
Szczypta soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka oliwy z oliwek
Świeże zioła do smaku (opcjonalnie: np. koperek lub bazylia)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak uprawiać mandarynki w domu: Przewodnik krok po kroku do nieograniczonej zbiorów

Marzysz o świeżych mandarynkach dostępnych o każdej porze roku? Przestań kupować te owoce w sklepie i spróbuj uprawiać je samodzielnie ...

Naprawia lepiej i jest 10 razy mocniejszy niż klej i lutownica – naprawia wszystko

Składniki: Przedmiot z tworzywa sztucznego (np. stara okładka płyty) Czysty aceton Polistyren (do alternatywnej metody) Strzykawka Taśma klejąca aluminiowa Instrukcje: ...

Nie zdawałem sobie sprawy, że można to zrobić

Wszyscy przez to przeszliśmy: wychodzisz z gorącego prysznica, gotowy do rozpoczęcia dnia, tylko po to, by odkryć, że lustro w ...

Kebaby z kurczaka: smaczny przepis dla całej rodziny

📝 Składniki: 🍗 500 g piersi z kurczaka (pokrojone w paski) 🧂 2 łyżki oliwy z oliwek 🥄 2 łyżki ...

Leave a Comment