Zrób kopię tego dania.
Jakież to przyjemne uczucie gryźć coś serowego, z chrupiącą skórką i lepkim wnętrzem! Dlatego czuję się zobowiązana opowiedzieć Ci o tych pieczonych kulkach serowych z brokułami. Kiedy mam ochotę na coś dekadenckiego, ale jednocześnie chcę przemycić trochę warzyw, zawsze się na nie decyduję. Ten przepis na pieczone kulki serowe ma swoje korzenie w zdrowszej wersji tradycyjnych smażonych kulek serowych, dzięki czemu jest idealnym wyborem na chwile, kiedy zwracasz uwagę na spożycie kalorii. Te małe perełki z pewnością będą hitem na każdą okazję — niezależnie od tego, czy przyjmujesz gości, szukasz sposobu na urozmaicenie kolacji, czy po prostu masz ochotę na przekąskę. Ponadto są świetnym sposobem, aby dzieci (lub Ty) zjadły więcej warzyw!
Na lekki lunch wypróbuj te pieczone kulki serowe z brokułami z pikantnym sosem marinara lub podaj je ze świeżą zieloną sałatką. Te przystawki można łatwo przekształcić w pełnoprawną kolację, jeśli poda się je z miską zupy pomidorowej lub ulubionym pilawem zbożowym, zaspokajając większe apetyty.
Informacje promocyjne
Duszone kulki serowe z brokułami
Przybliżona wielkość porcji:
Aby uzyskać składniki i pełne instrukcje dotyczące gotowania, przejdź do Kontynuuj czytanie (>)
Yo Make również polubił
#### **Sposób przyrządzenia:** 1. W małej miseczce wymieszaj oliwę, sok z cytryny i miód. 2. Dopraw solą i pieprzem według uznania. 3. Dodaj miniaturową rukolę i delikatnie wymieszaj, aby liście pokryły się dressingiem. 4. Posyp parmezanem i prażonymi pestkami słonecznika. 5. Podawaj od razu jako lekką przekąskę lub dodatek do dań głównych. #### **Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:** – Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, aby rukola nie zwiędła. – Można przechowywać w lodówce do 12 godzin, ale najlepiej bez dressingu – dodaj go tuż przed podaniem. – Idealnie komponuje się z grillowanym kurczakiem lub jako dodatek do kanapek. #### **Warianty:** – Zamiast parmezanu można dodać ser feta lub kozi. – Do dressingu można dorzucić odrobinę musztardy Dijon dla ostrzejszego smaku. – Możesz eksperymentować z różnymi rodzajami orzechów lub pestek. #### **FAQ:** **1. Co jeśli nie mam miniaturowej rukoli?** Możesz użyć standardowej rukoli, tylko drobno ją posiekaj, by uzyskać podobną konsystencję. **2. Czy mogę dodać inne przyprawy?** Tak! Świetnie sprawdzi się czosnek granulowany, chili lub suszone zioła śródziemnomorskie. **3. Jakie inne dania pasują do tej sałatki?** Możesz dodać ją do makaronu, pizzy, burgerów lub użyć jako dodatek do dań z rybą. To kulinarne odkrycie pokazało mi, że przypadkowe znaleziska mogą prowadzić do naprawdę smacznych efektów! Spróbuj sam i przekonaj się, jak wyjątkowy może być smak miniaturowej rukoli. zobacz więcej na następnej stronie
Z tego powodu należy dodać ocet do pralki przynajmniej raz w miesiącu.
Sprytne sztuczki, które możesz zastosować już dziś, a o których nie wiedziałeś
Napój z pietruszki. Doskonała naturalna herbata w 5 minut