Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

To ekspresowe ciasto z jabłkami i kremem to idealna propozycja dla tych, którzy szukają czegoś smacznego, lekkiego i szybkiego. Zaledwie w 5 minut przygotujesz zdrowy deser, który nie obciąży Twojej diety, a będzie smakować wyśmienicie! Dzięki minimalnej ilości kalorii możesz cieszyć się tym ciastem bez wyrzutów sumienia.

Składniki:
2 średnie jabłka
100 g jogurtu greckiego (lub jogurtu naturalnego)
1 jajko
2 łyżki mąki pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka erytrytolu (lub innego słodzika)
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka esencji waniliowej (opcjonalnie)
1 łyżeczka masła do natłuszczenia formy (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie jabłek:

Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na cienkie plastry. Skrop je sokiem z cytryny, aby nie ciemniały.
Ciasto:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto owocowa fantazja

Ciasta Ciasto owocowa fantazja 12 czerwca 2020 - by Kasia - Leave a Comment Owocowa fantazja to przepyszne i lekko ...

CIASTO JOGURTOWO-CYTRYNOWE

CIASTO JOGURTOWO-CYTRYNOWE Składniki: 1 jogurt naturalny 4 jajka 1 szklanka jogurtu z oliwek (lub oleju słonecznikowego) 2 szklanki słodzonego jogurtu ...

Cassata sycylijska: przepis na tradycyjny deser

Składniki : GENOISE (ŚREDNICA 18 CM) 1 RIKOTA OWCA 500 gr CUKIER 150 gramów CHIPSY CZEKOLADOWE 80 gramów NA PASTĘ ...

Gołąbki – Smak Tradycji na Polskim Stole

Wprowadzenie Gołąbki to jedno z najbardziej klasycznych dań kuchni polskiej, które od pokoleń gości na rodzinnych stołach. Delikatne liście kapusty ...

Leave a Comment