Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Sposób przyrządzenia:

Cukinię umyj i pokrój w drobną kostkę.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.

Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Użyj tego owocu, aby naturalnie wyczyścić swoją kuchenkę mikrofalową

Użyj tego owocu, aby naturalnie wyczyścić swoją kuchenkę mikrofalową Wiem, wiem, jest mnóstwo środków czyszczących do czyszczenia i odtłuszczania powierzchni, ...

Przepis na wypiek chleba w domu

Lista rzeczy potrzebnych do przygotowania przepisu. 3 1/2 do 4 szklanek mąki uniwersalnej, 1 opakowanie aktywnych suchych drożdży, 1 1/2 ...

przepisy na sosy sałatkowe: w zamian za zwykłe przywitanie lub podziękowanie

przepisy na sosy sałatkowe: w zamian za zwykłe przywitanie lub podziękowanie Przez Lesię ✔ Polewa deserowa Kubek zwykłego jogurtu greckiego, ...

Najlepsze naleśniki serowe – przepis dla smakoszy

Składniki 200 g mąki 300 ml wody 150 g sera starte 50 ml oleju warzywo 2 jajka 1 łyżeczka soli ...

Leave a Comment