Reklama
Reklama
Reklama

Bez mąki i bez cukru! Ciasto kokosowe w 5 minut! Prosty i zdrowy deser!

Jeśli szukasz pysznego, łatwego w przygotowaniu, a jednocześnie zdrowego deseru, to ciasto kokosowe bez mąki i cukru jest idealną opcją. Do jego przygotowania wykorzystano proste i naturalne składniki, idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się puszystym i smacznym ciastem bez szkody dla swojego dobrego samopoczucia.

Dzięki bazie kokosowo-jogurtowej ciasto to jest bogatym źródłem błonnika i białka, zachowując niski indeks glikemiczny, co czyni go odpowiednią alternatywą dla diet niskowęglowodanowych lub dla tych, którzy wolą unikać rafinowanych mąk i cukrów.

To pyszne ciasto kokosowe jest idealne dla tych, którzy szukają zdrowej i prostej opcji. Poniżej dostosowany przepis:

Składniki
2 jajka
1 szczypta soli
1 łyżeczka esencji waniliowej
1 łyżka słodzika
⅔ szklanki (125 g) niesłodzonego jogurtu naturalnego
1 szklanka drobno posiekanego, niesłodzonego kokosa
1 łyżeczka proszku do pieczenia (typu Royal)
Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne, zdrowe drożdżówki z twarogiem

Pyszne, zdrowe drożdżówki z twarogiem Potrzebujemy:0.5-0.75 kg mąki orkiszowej jasnej50 g drożdży mokrych2 jaja od szczęśliwej kurkiGarść zdrowego słodzidła50 gram ...

Babeczki budyniowe z twarogiem 450 g, najlepsze w historii!

Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! 2 jajka 450 g twarogu 120 g cukru 140 g ...

Ponadczasowy lek babci: przepis, który nadal przygotowuję i zachowuję na wypadek choroby

🍋 Główne składniki: Cytryny, imbir, miód i ocet jabłkowy, które wspomagają układ odpornościowy i mają właściwości przeciwzapalne. 🥣 Przygotowanie: Wszystkie ...

Chwasty na podjeździe – oto genialny trik, dzięki któremu pozbędziesz się ich natychmiast

Istnieje problem, który jest powszechny w każdym rodzaju ogrodu, są to chwasty. Oto, jak szybko je wyeliminować i spowolnić ich ...

Leave a Comment