Reklama
Reklama
Reklama

Bez mąki i bez cukru! Ciasto kokosowe w 5 minut! Prosty i zdrowy deser!

Jeśli szukasz pysznego, łatwego w przygotowaniu, a jednocześnie zdrowego deseru, to ciasto kokosowe bez mąki i cukru jest idealną opcją. Do jego przygotowania wykorzystano proste i naturalne składniki, idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się puszystym i smacznym ciastem bez szkody dla swojego dobrego samopoczucia.

Dzięki bazie kokosowo-jogurtowej ciasto to jest bogatym źródłem błonnika i białka, zachowując niski indeks glikemiczny, co czyni go odpowiednią alternatywą dla diet niskowęglowodanowych lub dla tych, którzy wolą unikać rafinowanych mąk i cukrów.

To pyszne ciasto kokosowe jest idealne dla tych, którzy szukają zdrowej i prostej opcji. Poniżej dostosowany przepis:

Składniki
2 jajka
1 szczypta soli
1 łyżeczka esencji waniliowej
1 łyżka słodzika
⅔ szklanki (125 g) niesłodzonego jogurtu naturalnego
1 szklanka drobno posiekanego, niesłodzonego kokosa
1 łyżeczka proszku do pieczenia (typu Royal)
Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto dlaczego tej zimy powinieneś nałożyć na opony wazelinę

Oto dlaczego tej zimy powinieneś nałożyć na opony wazelinę Przy zimowych temperaturach utrata ciśnienia w oponach nie jest niczym niezwykłym ...

Owocowa Sałatka na Słodko: Pyszna, Lekka i Pełna Smaku!

Wprowadzenie Sałatka na słodko to doskonały wybór na lekkie, zdrowe śniadanie, deser lub przekąskę, która zaspokoi Twoją ochotę na coś ...

Jak usunąć zapach moczu z łazienki i pozostawić przyjemny zapach

Nie ma nic bardziej nieprzyjemnego niż wejście do łazienki i wyczucie uporczywych zapachów, zwłaszcza moczu. Jednak nawet po dokładnym sprzątaniu ...

Na weekedzik takie cischo ukrecilam. Wisniowa poezja….Polecam pyszne.

Składniki:Blat kokosowo makowy:4 białka100 g cukru250 g kokosu40 g maku ale-rajKrem budyniowy:400 ml mleka1 budyń waniliowy na 0,5 l b/c2 ...

Leave a Comment