Składniki
2 duże dojrzałe banany
1/2 szklanki (50 g) niesłodzonego kakao w proszku
1/4 szklanki (60 g) masła orzechowego (lub dowolnego innego masła orzechowego/nasionowego)
Informacje o wartościach odżywczych
Porcje: 9 ciasteczek
Kalorie: 80 na ciastko
Czas przygotowania
Czas przygotowania: 5 minut
Czas gotowania: 20-25 minut
Czas całkowity: 30 minut
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik
Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Formę do pieczenia o wymiarach 8×8 cali wyłóż papierem pergaminowym lub lekko natłuść sprayem zapobiegającym przywieraniu.
Przygotuj ciasto
Rozgnieć banany: Rozgnieć dojrzałe banany w średniej misce, aż będą gładkie.
Dodaj proszek kakaowy i masło orzechowe: Dodaj niesłodzone kakao i masło orzechowe do puree bananowego.
Mieszanie: Mieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą i uformują gładkie ciasto.
Napełnij formę do pieczenia
Yo Make również polubił
Sprzątaczka wyjaśniła, jak sprawić, by pożółkła wanna lśniła bielą. Nawet wiekowy brud znika w ciągu 15 minut
Dzięki temu przepisowi nie będziesz już kupować chleba, będziesz go robić sam w domu.
Dzisiaj będziemy jeść to danie już czwarty raz w tym miesiącu. Czujesz się jak król, jedząc je
Ciasto z mikrofalówki – gotowe w 5 minut