Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pyszne pieczone jabłko z owsianką

Ta owsianka jabłkowa to smaczna i zdrowa opcja na śniadanie. Wypełniona owocami, owsem i orzechami, ta potrawa nie zawiera dodatkowego cukru ani mąki, dzięki czemu jest świetną opcją dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać. Ten przepis jest łatwy do wykonania i zapewni Ci pyszne i sycące śniadanie lub przekąskę, która spodoba się każdemu.

Lista składników:

1 szklanka płatków owsianych, co odpowiada 100 gramom.

3 średniej wielkości jabłka, starte

1/2 szklanki wody (120 ml)

1 banan, rozgnieciony

100 gramów suszonej żurawiny, umytej gorącą wodą.

100 gramów rodzynek, umytych gorącą wodą.

2 huevos

1 mała łyżeczka proszku do pieczenia

1 łyżeczka cynamonu w proszku (jeśli chcesz)

1/2 szklanki (50 g) ulubionych orzechów, drobno posiekanych.

Czas przygotowania:

Czas przygotowania: 15 minut

Czas potrzebny do gotowania: 35-40 minut

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szok! Magiczny Chleb Bez Wyrastania Gotowy w 3 Minuty! Sekret Piekarzy Ujawniony!

jeśli kiedykolwiek marzyłeś o świeżym, domowym chlebie, ale nie miałeś czasu na wyrastanie i skomplikowane przygotowania, mamy dla Ciebie niesamowitą ...

Życie stało się łatwiejsze. Ta sztuczka zmienia wszystko

Dbanie o czystość pralki ładowanej od przodu nie polega tylko na dbaniu o jej wygląd; Ma to kluczowe znaczenie dla ...

Mogłabym tak jeść codziennie, kurczaka z kalafiorem z piekarnika

Mogłabym tak jeść codziennie, kurczaka z kalafiorem z piekarnika 😋 500 g kalafiora 200 g papryki pokrojonej w paski… Składniki ...

Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.

Źródło szerokiej gamy witamin, takich jak witaminy A, C, E, K, B1, B2, B5, B6, B9, a także miedzi, żelaza ...

Leave a Comment