Kurczak z blachy z pieczonymi ziemniakami i zieloną fasolką to proste, pyszne i zbilansowane danie, które łatwo przygotować i posprzątać. Oto przepis na to aromatyczne danie:
Składniki:
Do kurczaka:
4 piersi kurczaka bez kości i skóry (lub uda, jeśli wolisz)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka cebuli w proszku
1 łyżeczka suszonego tymianku (lub rozmarynu)
1 łyżeczka papryki
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka soku z cytryny (opcjonalnie)
Do ziemniaków:
4 średniej wielkości ziemniaki (dobrze sprawdzą się ziemniaki Yukon Gold lub baby)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka suszonego rozmarynu (lub tymianku)
Sól i pieprz do smaku
Do zielonej fasolki:
2 szklanki świeżej zielonej fasolki, przyciętej
1 łyżka oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka czosnku w proszku (opcjonalnie)
Instrukcje:
Rozgrzej piekarnik do 425°F (220°C). Wyłóż dużą blachę papierem pergaminowym lub lekko nasmaruj ją sprayem do pieczenia.
Przygotuj ziemniaki:
Yo Make również polubił
Wyczyść podłogę tymi olejkami eterycznymi, aby na zawsze trzymać mrówki i karaluchy z daleka
Klopsiki i ryż: odnaleziony przepis z radzieckiej stołówki
Nigdy nie wyrzucaj tej części banana: oto dlaczego jest popularna w domu
Zgniła i zamierająca orchidea, wystarczy jedna łyżeczka, aby w jednej chwili przywrócić ją do życia