Jedz tę sałatkę z ogórków codziennie na obiad, a schudniesz -15 kg miesięcznie
Składniki:
2 ogórki
Sól
1 cebula
Świeży koperek
1/2 cytryny, sok
4 łyżki jogurtu greckiego lub kwaśnej śmietany
2 kromki chleba
Przepis na sałatkę z ogórków na odchudzanie: schudnij bez wysiłku
2 ogórki: Znane ze swoich właściwości nawilżających i niskiej zawartości kalorii.
Sól: poprawia smak i pomaga usunąć nadmiar wody z ogórków.
1 cebula: Dodaje wyraźną głębię smaku i korzyści odżywcze.
Świeży koperek: Wnosi przypływ świeżości i uzupełnia ogórek.
1/2 cytryny: Sok dodaje pikantnego smaku i doskonale wspomaga trawienie.
4 łyżki jogurtu greckiego lub kwaśnej śmietany: Dla uzyskania kremowej konsystencji i dawki probiotyków (z jogurtem greckim).
2 kromki chleba: Idealne do dodania satysfakcjonującej chrupkości.
Oliwa z oliwek: zdrowy tłuszcz, dobry dla serca i smaczny.
Instrukcje
Yo Make również polubił
Przepis na Codzienną Przyjemność – Danie, Którego Nie Możesz Się Oprzeć!”
Naturalny środek na mocne kości i zdrowe stawy: rozwiązanie polegające na przyjmowaniu jednej łyżeczki dziennie
“Rewelacja. Najlepszy przepis ever. Puszyste i chrupiące nie są przesłodzone nie są to pierwsze moje gofry ale z pewnością pierwsze takie pyszne
Chleb w zaledwie 5 minut, nie możesz przegapić tego niemieckiego przepisu!