Reklama
Reklama
Reklama

8 powodów, dla których nie powinieneś wyciągać portulaki i zamiast niej używać jej

Bogate w składniki odżywcze pożywienie: Wbrew temu, co można by pomyśleć, portulaka jest jadalna i bardzo odżywcza. Jej liście i kwiaty są bogate w witaminy A, C i przeciwutleniacze. Można je dodawać do sałatek, kanapek, a nawet gotować jako warzywa.
Korzyści zdrowotne: Portulaka była stosowana w medycynie tradycyjnej w leczeniu różnych schorzeń, w tym problemów trawiennych, stanów zapalnych i chorób skóry. Chociaż nie zastępuje porady lekarskiej, dodanie portulaki do diety może przyczynić się do większej różnorodności odżywczej.
Łatwa uprawa: Portulaka jest łatwą w uprawie rośliną, która wymaga niewielkiej pielęgnacji. Wystarczy zapewnić odpowiedni drenaż i unikać nadmiernego podlewania. Można ją uprawiać zarówno w doniczkach, jak i na otwartym terenie.

Korzyści dla środowiska: Portulaka ma system korzeniowy, który pomaga zapobiegać erozji gleby. Jej tolerancja na niekorzystne warunki przyczynia się również do stabilizacji zakłóconych lub regenerujących się środowisk.
Podsumowując, portulaka jest czymś więcej niż tylko rośliną ozdobną. Dzięki swoim żywym kwiatom, zdolności przetrwania w trudnych warunkach i korzyściom zdrowotnym zasługuje na szczególne miejsce w ogrodach i terenach zielonych.

Zamiast więc ją wyrywać, rozważ wykorzystanie portulaki do poprawy wyglądu ogrodu i dobrego samopoczucia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiący pieczony kalafior: najlepsza zdrowa i pożywna przekąska

Przygotuj kalafior Dokładnie umyj kalafior Pokroić na różyczki wielkości kęsa Dokładnie osusz ręcznikiem papierowym (to bardzo ważne, żeby zachować chrupkość!) ...

Poznaj sposób na długotrwałe przechowywanie cytryn bez ich pleśni!

Drugą metodą jest wykałaczka: często przecinamy cytrynę na pół, wyciskamy z niej odrobinę soku i wkładamy do lodówki. Jednak często ...

Kakao-Ricotta-Tarte: Pyszna i kremowa uczta dla podniebienia!

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie! Zrób spód tarty: W dużej misce połącz mąkę, kakao, cukier puder i sól. Dodaj ...

Ciasto Cielaczek

2 szklanki mąki pszennej, składniki odmierzane szklanką o pojemności 250 ml, 2 jajka rozmiar L 1 szklanka cukru 3/4 szklanki ...

Leave a Comment