Zapobiega cukrzycy. Spożywanie 1 do 3 gramów liścia laurowego dziennie pomaga regulować poziom cukru we krwi. Ponadto jego właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne pomagają zapobiegać cukrzycy typu 2.
Więcej czujności umysłowej. Palenie liści laurowych ma działanie uspokajające, ale jednocześnie może obudzić mózg. Dlatego jest to doskonały środek na przewlekłe zmęczenie dzięki związkom takim jak cyneol i elemycyna.
Otwiera drogi oddechowe. Aromat liści laurowych pomaga wyeliminować śluz i flegmę z dróg oddechowych. Zamiast je palić, namocz je w gorącej wodzie i wdychaj aromat.
Zwiększ uważność. Liście laurowe poprawiają nasz stan spokoju i czujności umysłu, dlatego ich palenie pomaga nam osiągnąć stan medytacji i uważności.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak wyczyścić żelazko, korzystając z babcinej rady?
Jak wyglądać 10 lat młodziej dzięki wazelinie?
Pesto pieprzowe
Malinowy Leśny Mech