Zapobiega cukrzycy. Spożywanie 1 do 3 gramów liścia laurowego dziennie pomaga regulować poziom cukru we krwi. Ponadto jego właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne pomagają zapobiegać cukrzycy typu 2.
Więcej czujności umysłowej. Palenie liści laurowych ma działanie uspokajające, ale jednocześnie może obudzić mózg. Dlatego jest to doskonały środek na przewlekłe zmęczenie dzięki związkom takim jak cyneol i elemycyna.
Otwiera drogi oddechowe. Aromat liści laurowych pomaga wyeliminować śluz i flegmę z dróg oddechowych. Zamiast je palić, namocz je w gorącej wodzie i wdychaj aromat.
Zwiększ uważność. Liście laurowe poprawiają nasz stan spokoju i czujności umysłu, dlatego ich palenie pomaga nam osiągnąć stan medytacji i uważności.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dobrze wiedzieć!
Oto, co dzieje się z przypalonymi garnkami, gdy połączysz ocet z cukrem
7 Zaskakujących Zastosowań Zużytych Torebek po Herbacie
I was sure my aunties’ recipe was lost, but I stumbled upon it and it’s even better than I recall!