Reklama
Reklama
Reklama

3 Składniki i Niebo w Gębie! Odkryj Sekret Najzdrowszego Ciasta!

Delikatnie dodaj ubite białka do masy jogurtowej. Użyj szpatułki, aby wymieszać składniki, ale rób to ostrożnie, aby nie zniszczyć piany.
Pieczenie:

Wlej masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia (najlepiej okrągłej o średnicy 20–22 cm).
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30-35 minut. Ciasto powinno być lekko zarumienione, a patyczek wbity w środek powinien wychodzić suchy.
Studzenie:

Po upieczeniu pozostaw ciasto do ostudzenia w formie. Jogurtowiec idealnie sprawdza się również po kilku godzinach w lodówce – nabiera wtedy jeszcze lepszej konsystencji.
Wskazówki:
Wariacje: Możesz dodać do ciasta ulubione owoce, takie jak jagody, maliny czy pokrojone truskawki, tuż przed wstawieniem do piekarnika. Dodatkowo, odrobiną cynamonu lub wanilii wzbogacisz smak.
Słodzenie: Jeśli chcesz, aby ciasto było bardziej słodkie, możesz zwiększyć ilość miodu lub dodać kilka kropel stewi w płynie. Możesz także wykorzystać inne naturalne słodziki, które pasują do diety.
Podanie: Jogurtowiec jest świetny zarówno na ciepło, jak i po schłodzeniu. Świetnie komponuje się z lekką bitą śmietaną lub naturalnym jogurtem.
Podsumowanie:
Magiczy jogurtowiec bez cukru to prawdziwy hit – prosty, szybki, zdrowy i przepyszny! Tylko 3 składniki, a ciasto smakuje jak niebo w gębie! Idealny wybór, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale zależy Ci na zachowaniu zdrowych nawyków.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Panna Cotta z czerwonymi owocami: włoska słodycz

Panna Cotta: Przygotuj żelatynę: Namocz płatki żelatyny w zimnej wodzie do miękkości (około 5-10 minut). Podgrzej śmietanę: W rondlu podgrzej ...

Sałatka z brokułem i pestkami dyni

Brokuł podziel na mniejsze różyczki. Wstaw w garnku wodę. Gotuj brokuła w wodzie około 6 min. Jajka ugotuj na twardo, ...

Naturalne Metody Ochrony Orchidei: Jak Zapobiegać Chorobom i Bakteriom

Wymieszaj 1 łyżkę octu jabłkowego z litrem wody. Przetrzyj liście bawełnianym wacikiem, aby usunąć zanieczyszczenia i bakterie. Zastosowanie cynamonu: Posyp ...

Dieta Moja Pasja

Żelatynę zalej gorącą wodą i dokładnie wymieszaj, odstaw aby ostygła. Jeżeli zależy Ci na bardziej zwartym, stabilnym cieście daj łyżeczki ...

Leave a Comment